비건다이어트1 비건 다이어트 식단으로 살 빼는 현실적인 방법! 채소만 먹어도 살 빠질까? 솔직히 말하면요... 저도 한때 "고기 없이 어떻게 살지ㅠㅠ" 했었거든요?ㅋㅋ근데 요즘은 비건(채식) 다이어트가 핫하더라구요~연예인들도 많이 하고, 건강에도 좋다니까 혹~ 하고 넘어가게 되는 거 있쥬?근데 채식만 한다고 무조건 살 빠질까요? 현실은 그렇게 간단하지 않다구요ㅠㅠ잘못하면 오히려 살찌는 채식 식단이 될 수도 있다던데... 헉!😱오늘은요, 비건 다이어트 식단이 진짜 체지방 감량에 도움이 되는 이유!그리고 무작정 채소만 먹다가 다이어트 망하지 않는 현실적인 방법까지초간단하게! 누구나 따라할 수 있게! 진짜 팩트 위주로 싹 정리해드릴게요!💪"채소만 먹어도 살 빠질까?" 궁금했던 분들, 오늘 제 글 완전 주목해쥬~ㅎㅎ비건 다이어트, 진짜 살 빠지는 거 맞아? 🌱결론부터 말하면, 제대로 하면 살 .. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
